Szkolenie Polskiej Organizacji Ashihara Karate w Darłowie
W dniach 8-9 marca 2024 r. w Darłowie odbyło się szkolenie Polskiej Organizacji Ashihara Karate. Brali w nim udział zawodnicy z Koszalina, Starego Jarosławia, Darłowa i Ukrainy. Uczestnicy doskonalili swoje umiejętności w trzech treningach na sali i na powietrzu. Zajęcia prowadził prezes i główny szkoleniowiec POAK – shihan Dariusz Winiarski 6 dan Karate i Ju Jitsu , 5 dan Kick-Boxing, 4 dan Kobudo z Darłowa, a asystentem był Adam Kapuściński 1 dan z Koszalina. Program szkolenia obejmował trening technik i kombinacji Ashihara Karate – Sabaki w parach i na tarczach, trening kata Ashihara International Karate Organisation (AIKO) i Ashihara Karate International (AKI) oraz walki sparingowe w formule Ashihara Karate – Sabaki knockdown. Wiele miejsca na treningach poświęcono nauce prawidłowego skracania dystansu, wykorzystania uników, łączenia technik uderzeniowych z rzutami i dźwigniami – co jest bardzo charakterystyczne dla stylu Ashihara Karate.
Nie zabrakło także treningu Boksu, Kick-Boxing i Kobudo (nunchaku, tonfa i kji – bo). Lider POAK – shihan Dariusz Winiarski przeprowadził egzamin na stopień 8 kyu dla czterech uczestników szkolenia.
Klub Ashihara Karate i Ju Jitsu w Darłowie zaprasza na treningi w sali Centrum Sportowego Herkules przy ul. Wieniawskiego 10A-14B w poniedziałki, środy i piątki godz.18.00. Zapisy przed każdym treningiem.
Więcej informacji o klubie na stronie internetowej:
www.ashihara-karate.pl/darlowo_klub.htm
Klub Ashihara Karate i Ju Jitsu działa w Darłowie od ponad 36 lat.
